خطراتی که تردمیل برای سلامتی دارد
تردمیل یکی از تجهیزات ورزشی است که مورد استقبال بسیاری ز ورزشکاران قرار می گیرد، اما استفاده بیش از اندازه از تردمیل خطرتی دارد که در ادامه به آن اشاره می شود.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب لاغری
رژیمهای غلط اینستاگرامی/ مرکز اصلی کاهش وزن فعالیت بدنی است
متخصص غدد گفت: در تمام گروههای چاقی که تقسیمبندی بر اساس BMI است، کاهش وزن از طریق فعالیت بدنی در مرکز اصلی درمان قرار دارد.
قرصهای لاغری؛ راهی آسان یا فریبنده؟
آیا قرصهای لاغری واقعاً میتوانند به کاهش وزن کمک کنند یا تنها یک خوشخیالی است؟ در دنیای امروز که فشار برای داشتن اندام ایدهآل در جامعه افزایش یافته، بسیاری از افراد به دنبال راههای سریع و آسان برای کاهش وزن هستند.
۱۳ رژیم غذایی غیرمعمول از دوران باستان/ از رژیم هوا تا فستینگ
مسیر کاهش وزن، بسیاری از افراد به دنبال راههایی سریع و بدون دردسر میگردند، اما برخی از رژیمها که بهعنوان راهحلهای طلایی تبلیغ میشوند در واقع راه چاره نه، که بیراهه هستند.
قسمت ۳۴ شوک؛ «توهم لاغری» در پوشش قرصهای تقلبی
در سیوچهارمین قسمت از برنامه مستند ـ پلیسی «شوک»، پلیس مبارزه با مواد مخدر با عملیاتی گسترده باندی را متلاشی کرد که تحت عنوان داروهای لاغری اقدام به فروش قرصهای غیرمجاز میکردند.
داروهای لاغری و دیابت؛ شفافسازی درباره اثرات «مانجارو» و کاهش وزن
با گسترش چاقی و اهمیت سلامت متابولیک، استفاده از داروهای کاهش وزن بهویژه مانجارو (Mounjaro) افزایش یافته است. کارشناسان تأکید میکنند این داروها نه تنها باعث ایجاد دیابت نمیشوند، بلکه در بهبود وضعیت متابولیک افراد دیابتی یا در معرض دیابت مؤثرند.
۴ راهکار طلایی برای لاغری بعد از ۵۰ سالگی
کارشناسان راهکارهایی برای کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی توصیه میکنند.
آمپولها و داروهای لاغری برای سلامتی مضر است؟
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی البرز درباره رواج استفاده از آمپولها و داروهای لاغری با تأکید بر اینکه بر اینکه کاهش وزن یک مرتبه با عوارض احتمالی همراه است، گفت: کاهش وزن اصولی مستلزم صرف مدت زمان مشخص زیر نظر پزشک، با استفاده از رژیمهای تغذیه و فعالیتهای ورزشی توامان است.