کاهش وزن در میانسالی شما را بیمار میکند
نتیجه یک مطالعه نشان میدهد کاهش وزن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب لاغری
همه چیز درباره آمپول لاغری مانجارو؛ از نحوه تزریق و دوز مصرف تا شرایط نگهداری و عوارض
پیشرفتهای پزشکی در سالهای اخیر باعث شده روشهای تازهای برای کنترل وزن و تغییر فرایندهای متابولیکی بدن در اختیار افراد قرار بگیرد. داروهای جدیدی که برای درمان چاقی و برخی بیماریهای مرتبط با اضافهوزن مورد استفاده قرار میگیرند، توانستهاند نگاه تازهای به مدیریت وزن ایجاد کنند. آمپول مانجارو یکی از شناختهشدهترین داروهای این گروه است که میتواند در شرایط مشخص، نقش مؤثری در کاهش وزن داشته باشد. با این حال، استفاده از دارو برای لاغری همیشه به معنای بهترین یا مناسبترین انتخاب نیست. آگاهی از نحوه عملکرد مانجارو، میزان اثربخشی، عوارض احتمالی و شرایطی که مصرف آن را محدود میکند، اهمیت زیادی دارد.
همه چیز درباره آمپول اسپارتینا؛ از تاثیر بر لاغری و نحوه تزریق تا عوارض و موارد منع مصرف
آمپول اسپارتینا یکی از داروهای تزریقی جدید موجود در بازار ایران است که توسط شرکت داروسازی سیناژن تولید میشود. این دارو با استفاده از یک فرمولاسیون پیشرفته، به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک میکند و در کنار آن، از سوی پزشکان به عنوان یکی از گزینههای مؤثر برای مدیریت طولانیمدت وزن و درمان چاقی مورد توجه قرار گرفته است.
فریب این داروها را نخورید باعث لاغری شما نمیشوند
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: افراد نباید فریب داروهای چاقی را بخورند، زیرا ممکن است عوارض جبرانناپذیری را برای آنان به همراه داشته باشد.
چطور لباس بپوشیم که لاغرتر دیده شویم؟
آیا میتوانید تصور کنید که تنها با چند تغییر در لباس خود به طرز جادویی لاغرتر به نظر برسید؟ خطای دید میتواند به عنوان یک ابزار مد سرگرم کننده و کاربردی عمل کنند. با تکنیک مناسب و کمی خلاقیت میتوانید تناسبات هماهنگ در لباسهای روزمره خود ایجاد کنید. اگر به دنبال اعتماد به نفس بیشتری هستید، در ادامه ۱۲ روش برای به کارگیری خطای دید در لباس پوشیدن که میتوانند به راحتی عزت نفس شما را بهبود بخشند را ببینید.
میخواهید لاغر شوید، این ماده غذایی را ترک نکنید!
خوردن هویج برای طرفداران رژیم لاغری و تناسب اندام توصیه میشود زیرا جزء خوراکیهای کمکالری محسوب میشود و یک فنجان آن به صورت رندهشده فقط ۵۲ کیلوکالری دارد.
چای سبز چقدر بخوریم؟ بهترین زمان مصرف آن چه زمانی است
چای سبز یکی از نوشیدنیهای محبوب در میان افرادی است که به دنبال یک نوشیدنی کمکالری و سرشار از ترکیبات گیاهی هستند. این نوشیدنی به دلیل داشتن پلیفنولها و کاتچینهایی مانند EGCG، سالهاست مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است؛ با این حال، برخلاف برخی ادعاهای رایج، چای سبز را نمیتوان یک درمان یا معجزه برای کاهش وزن و پیشگیری از بیماریها دانست.
«هیچ راه سالمی برای کاهش وزن سریع وجود ندارد»
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای نادرست تغذیهای اعلام کرد: برخلاف تصور عمومی، قرصها و پودرهای لاغری یا چاقی که در عطاریها یا برخی سایتها عرضه میشوند، بیضرر نیستند و میتوانند عوارض جدی و حتی جبرانناپذیری برای مصرفکنندگان ایجاد کنند.