برچسب فشار خون

استرس روزانه چگونه بی‌صدا فشار خون را بالا می‌برد؟

فشار خون بالا دیگر فقط مشکل سالمندان نیست و پزشکان امروزه آن را در جوان‌ها نیز مشاهده می‌کنند. استرس مزمن، خواب ناکافی و ساعت‌های کاری طولانی، بی‌صدا به رگ‌های خونی آسیب زده و قلب را به‌خطر می‌اندازد.

فواید درمانی خربزه

در گرمای سوزان تابستان، هیچ‌چیز به اندازه یک برش خربزه خنک نمی‌تواند عطش را فرونشاند. اما در فرهنگ عامه ما، خربزه بیش از آنکه صرفا یک میوه باشد، یک «چالش» است.

گلومرولواسکلروز فوکال سگمنتال (FSGS) چیست؟

گلومرولواسکلروز فوکال سگمنتال (FSGS) بیماری‌ای است که در آن بخشی از گلومرول‌های کلیه (فیلترهای ریز و میکروسکوپی خون در کلیه‌ها) دچار زخم و آسیب می‌شوند. این آسیب باعث می‌شود کلیه‌ها نتوانند به درستی مواد زائد و سموم را از خون دفع کنند.

گیاهان موثر در کنترل فشار خون

اگر به‌دنبال بهبود وضعیت فشار خون خود هستید، قدرت پروتئین‌های گیاهی را دست‌کم نگیرید. گنجاندن منظم این مواد غذایی در رژیم روزانه می‌تواند تأثیر مثبتی بر فشار خون و سلامت کلی قلب شما داشته باشد.

بهترین ناهار برای کاهش فشار خون از نگاه متخصصان قلب

خبر خوب این است که تنها با چند تغییر ساده در سبک زندگی، به‌ویژه انتخاب غذاهای مناسب، می‌توان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد. متخصصان قلب معتقدند یکی از مهم‌ترین این تغییرات، حذف نکردن وعده ناهار و انتخاب یک غذای کامل و سرشار از مواد مغذی است.

به چه علت فشارچشم بالا می‌رود؟

دکتر شاخلو مخکامووا، متخصص چشم، خاطرنشان می‌کند که همه افراد مرتباً فشار خون خود را اندازه‌گیری می‌کنند، اما اغلب فشار چشم را که یک سیگنال پریشانی ارسال شده توسط عصب بینایی است، نادیده می‌گیرند.