بسیاری از مشکلات سالمندی با سبک زندگی غیرفعال مرتبطند
متخصصان سلامت میگویند در حالی که سن تقویمی شما ممکن است ۵۵ سال باشد اگر یک برنامه ورزشی منظم را دنبال کنید، سن بیولوژیک شما میتواند ۳۵ سال باشد.
متخصصان سلامت میگویند در حالی که سن تقویمی شما ممکن است ۵۵ سال باشد اگر یک برنامه ورزشی منظم را دنبال کنید، سن بیولوژیک شما میتواند ۳۵ سال باشد.
پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، کمتحرکی، شیوع بالای فشار خون و مشکلات اسکلتی-عضلانی از مهمترین دغدغههای سلامت سالمندان به شمار میرود.
دهه ۴۰ و ۵۰ زمانی است که بسیاری از مشکلات پنهان سلامتی خودش را نشان میدهد. با چند تغییر ساده اما مهم میتوانید خطر بیماریهای قلبی، دیابت و مشکلات جدی دیگر را کاهش دهید.
سلامت مردان در سایه نوعی بیتوجهی بویژه از سوی خود آنها قرار گرفته؛ بیتوجهی که نهتنها به زیان فرد، بلکه به زیان خانواده، اقتصاد و نظام سلامت هم تمام میشود.
تکرر ادرار برای هر فرد متفاوت به نظر میرسد و همیشه نشانهای از یک مشکل جدی نیست. افرادی که از تکرر ادرار شکایت میکنند معمولاً به این دلیل آزرده میشوند که این موضوع بر فعالیتهای روزمرهشان تأثیر منفی میگذارد.
پژوهشگران دانشگاه میشیگان هشدار دادهاند که بخش بزرگی از مردانی که تحت درمان با تستوسترون قرار میگیرند، معیارهای پزشکی لازم برای دریافت این هورمون را ندارند؛ موضوعی که میتواند خطر ناباروری، سکته قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
ویاگرا، فیناستراید و ماینوکسیدیل امروزه از شناختهشدهترین داروهای سلامت مردان هستند، اما هر سه در ابتدا برای درمان مشکلات کاملاً متفاوتی توسعه یافته بودند.
با افزایش مصرف درمان جایگزینی تستوسترون (TRT)، پزشکان تأکید میکنند بسیاری از مردانی که تصور میکنند دچار کمبود تستوسترون هستند، در واقع با مشکلات جسمی یا روانی دیگری مواجهاند که بدون تشخیص و درمان مناسب، میتوانند عوارض جدی به دنبال داشته باشند.