برچسب طول عمر

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری راز داشتن عمر طولانی

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می‌دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند. پژوهشگران بر این تاکید دارند که هرچه رضایت خاطر و خوشنودی از زندگی بیشتر باشد، خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

پاکسازی و تمیز کردن اصولی کیبورد برای افزایش طول عمر

تمیز نگه داشتن کیبورد، صرف نظر از نوع استفاده، از اهمیت بالایی برخوردار است. گرد و غبار، ذرات غذا و چربی‌های دست به مرور زمان در بین کلید‌ها تجمع یافته و علاوه بر کاهش عمر مفید کیبورد، محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم می‌آورند.