دانشمندان موفق به افزایش طول عمر با ژنتیک محقق شدند
دانشمندان ژن طول عمر را از موشهای کور قرض گرفتند و از آن برای سالمتر و طولانیتر کردن عمر موشها استفاده کردند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب طول عمر
تأثیر ساعت صرف صبحانه و شام بر طول عمر
بیشتر توصیههای مربوط به صبحانه روی ترکیب مواد غذایی تمرکز دارند. بااینحال، نتایج یک مطالعه گسترده روی بزرگسالان آمریکایی نشان میدهد که به زمان مصرف غذا نیز باید توجه شود؛ چرا که زمان دریافت نخستین و آخرین کالریهای روزانه میتواند با طول عمر افراد ارتباط داشته باشد.
افرادی که بیش از ۱۰۰ سال عمر میکنند، تعداد شگفتانگیزی سلول ایمنیِ نابودکننده سرطان دارند
به نظر میرسد در حوالی ۱۰۰سالگی، نوع نادری از سلولهای T کمککننده (T helper cells) در بدن این افراد تکثیر میشود و با گذشت زمان، هم تعدادشان افزایش مییابد و هم ویژگیهایشان با شرایط جدید سازگار میشود.
مزایای مصرف پروتئین برای طول عمر
تحقیقات نشان میدهد افزایش مصرف پروتئین نه تنها از ریکاوری عضلات پشتیبانی میکند، بلکه به افزایش قدرت و کاهش چربی نیز کمک میکند و در حفظ سلامت استخوانها نیز مؤثر است.
چشم ها طول عمر ما را پیش بینی می کنند!
دانشمندان اخیراً به مدلی هوشمند از اسکن چشم دست یافته اند که میتواند سالهای زندگی افراد را به سادگی و با نگاه کردن به شبکیه چشم، پیش بینی کند.
بهترین وضعیت خواب برای افزایش طول عمر
با آنکه هر فرد هنگام خوابیدن عادتهای خاص خودش را دارد، کارشناسان میگویند که خوابیدن به پهلوی چپ بهترین وضعیت خوابیدن است، چراکه به حذف مواد زائد مغزی کمک میکند و گردش خون را بهبود میبخشد.
آیا تا ۱۰۰ سالگی عمر میکنید؟ با یک بازی ساده بفهمید
آیا میخواهید بدانید که تا ۱۰۰ سالگی عمر میکنید؟ پس سعی کنید در ۹۰ ثانیه تا آنجا که میتوانید نام حیوانات مختلف را بگویید. شاید این آزمایشی ساده به نظر برسد، اما جالب اینجاست که پشت این موضوع، علم شگفتانگیزی وجود دارد که با طول عمر در ارتباط است.
پیشبینی طول عمر بر اساس دادههای علمی
محققان دریافتهاند که یک شاخص کلیدی سلامت که در سن ۷ سالگی اندازهگیری میشود، میتواند تأثیر قابلتوجهی بر خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی (CVD) در دهههای بعدی زندگی داشته باشد: فشار خون.