اثبات تأثیر بهبود رژیم غذایی پس از ۴۰ سالگی بر طول عمر
یک مطالعه تازه نشان داده است که تغییر از یک رژیم غذایی ناسالم به یک رژیم غذایی سالم پس از ۴۰ سالگی میتواند امید به زندگی را برای مردان و زنان افزایش دهد.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب طول عمر
راهی برای افزایش طول عمر نوعی سرطان تهاجمی پیدا شده است
داروی جدید ممکن است طول عمر سرطان پانکراس تهاجمی را افزایش دهد
ترفندهایی ساده برای طول عمر بیشتر
سطوح پایین ویتامین D با پوکی استخوان، دیابت، فشار خون بالا و سرطان مرتبط است، از این رو باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید. نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است، بزرگسالانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند، 26 درصد احتمال بیشتری دارد مرگ زودرس را تجربه کنند.
پیشبینی طول عمر با یک معیار ساده؛ سرعت قدم زدن چه چیزی را نشان میدهد؟
متخصصان سالمندشناسی میگویند سرعت گام برداشتن میتواند به عنوان شاخصی از طول عمر عمل کند و اکنون یافتههای یک بررسی از این موضوع پشتیبانی میکند.
راز برکت در زندگی از نگاه اسلام؛ چرا صله رحم عمر را طولانی و روزی را بیشتر میکند؟
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، صله رحم و حفظ روابط خویشاوندی در اسلام بسیار تاکید شده است که از آثار و برکات آن می توان افزایش رزق و روزی و افزایش طول عمر را نام برد.
ترکیبی در رژیم غذایی مدیترانهای که طول عمر را افزایش میدهد
محققان تاکید کردند: روغن زیتون گنجانده شده در رژیم غذایی مدیترانهای به افزایش طول عمر کمک میکند.
مصرف گوشت قرمز زودتر شما را پیر میکند
حفظ آهن خون در سطحی متعادل ضامن طول عمر بیشتر است. دانشمندان دریافتهاند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز به دلیل آنکه باعث افزایش سطح آهن خون میشود فرایند پیری را در فرد سرعت میبخشد.
این افراد بیشتر زنده خواهند ماند
پژوهشگران اشاره میکنند که کاستن از وزن در فاصله سنی ۲۵ تا ۴۰ سال باعث افرایش طول عمر در سالهای بعدی زندگی فرد خواهد شد و از احتمال مرگ زودرس به میزان ۵۴ درصد میکاهد.