برچسب سنگ کلیه
مکمل های ضروری و مفید برای سالمندان
با افزایش سن، نیازهای تغذیهای بدن تغییر میکند و برخی سالمندان ممکن است به دلیل کاهش جذب مواد مغذی، مصرف داروها یا کاهش اشتها به مکملهای غذایی نیاز پیدا کنند. کارشناسان میگویند بیشتر افراد سالمند به مصرف تعداد زیادی مکمل احتیاج ندارند و تنها باید کمبودهای واقعی خود را جبران کنند.
هشدار درباره مصرف بیش از حد پروتئین در کودکان
متخصصان تغذیه هشدار میدهند بیشتر کودکان نهتنها کمبود پروتئین ندارند، بلکه در بسیاری موارد بیش از نیاز روزانه خود پروتئین دریافت میکنند.
چگونه مانع پوک شدن استخوانها شویم؟
پوکی استخوان بیماری فراگیری است که عوارض جبران ناپذیری نیز به دنبال دارد اما متخصص طب ایرانی راهکارهای مهمی برای جلوگیری از پوک شدن استخوانها ارائه کرد.
اگر ناگهان نتوانستید ادرار کنید، چه باید بکنید؟
مثانه یک کیسه عضلانی در پایین شکم است که ادرار را ذخیره میکند. خروجی آن گردن مثانه است که به مجرای ادرار متصل میشود. در مردان، مجرا از میان پروستات عبور کرده و سپس به آلت تناسلی میرسد؛ در زنان مجرا کوتاهتر است و جلوی واژن باز میشود.
واقعیتهای کمتر شناختهشده درباره مثانه
بسیاری از افراد فکر میکنند مشکلات مثانه اجتنابناپذیر است یا ناشی از سن است. در این مقاله، افسانهها را کنار میگذاریم و نکات علمی و عملی برای سلامت مثانه ارائه میکنیم.
5غذای «سالم» که میتواند منجر به سنگ کلیه شود
کلیهها گاهی رسوبهای معدنی سختی به نام سنگ کلیه تولید میکنند که باعث درد شدید میشود و میتواند منجر به عوارض دیگری برای سلامتی شود.
خطر ابتلا به سنگ کلیه در کارگران شیفتی بیشتر است
تحقیقات جدید نشان میدهند که کارگران شیفتی، به ویژه افرادی که در شیفت شب فعالیت میکنند، با خطر بیشتری برای ابتلا به سنگ کلیه مواجه هستند. این خطر در میان افراد جوانتر و کارمندان شغلهای پشت میزی بالاتر است.
