برچسب سلامت

ترکیبات متفاوت حنا برای رنگ کردن مو + مضرات

درمان ریزش مو با حنا و بابونه یکی از روش‌های طب سنتی می‌باشد که دارای خواص بسیار زیادی است. حنا و بابونه برای مو بسیار مفید هستند و منجر به تقویت مو‌ها می‌شوند. علاوه بر این از ریزش مو جلوگیری کرده و مو‌ها را بسیار نرم و لطیف می‌کنند

محققان رژیم غذایی برای حفظ سلامت استخوان‌ها را تشریح کردند

سلامت استخوان در دوران پیری تا حد زیادی به توده استخوانی انباشته شده در دوران کودکی و نوجوانی بستگی دارد. با این حال، رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سبک زندگی حتی پس از ۳۰ سالگی نیز بر میزان از دست دادن استخوان تأثیر می‌گذارند. شیر یا کلسیم به تنهایی کافی نیستند: پروتئین، ویتامین D و ورزش منظم نیز برای سلامت اسکلت بدن ضروری هستند. کدام غذا‌ها واقعاً برای استخوان‌ها مفید هستند، چه چیزی در مورد سویا، دانه‌های چیا و آلو خشک می‌دانیم و چرا مکمل‌ها همیشه از شکستگی جلوگیری نمی‌کنند - همه در مقاله ایزوستیا آمده است.

به این دلایل مهم خُروپف را جدی بگیرید

یک متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه خُروپف می‌تواند باعث اختلال در فعالیت‌های اجتماعی افراد، خواب آلودگی روزانه، افت تحصیلی، بی‌حوصلگی و اختلالات شخصیتی شود، گفت که حتی در موارد شدید می‌تواند باعث قطع تنفس و مرگ ناگهانی حین خواب شود.

مردان حتما این غذاها را مصرف کنند

یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می‌دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود ۸۰ درصد) تصور می‌کنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور آنهاست و حتی وضعیت هشداردهنده‌‌ای را درباره سلامت مردان نشان می‌دهد.

روابط خوب والدین و فرزندان چه تاثیرات مثبتی دارد؟

ارتباط بین تجربه‌های اولیه زندگی و سلامت روان همواره یکی از موضوعات اصلی تحقیقات روانشناختی بوده است. در این میان، پیوند میان کودکان و والدین آنها نقشی اساسی در نظریه دلبستگی و سایر چارچوب‌های روانشناختی دارد.