برچسب سلامت روان

۹ باور نادرست درباره سلامت روان که در واقع زیان بار هستند، همچنان مردم را گمراه کرده و به انگ اجتماعی دامن می زنند. این تصورات غلط مانع از آن می شوند که افراد برای دریافت کمک اقدام کنند یا درک درستی از معنای واقعی سلامت روان داشته باشند. اکنون زمان آن فرا رسیده است که این باورهای نادرست را کنار بگذاریم و آنها را با حقایقی جایگزین کنیم که ریشه در همدلی، علم و تجربیات واقعی زندگی دارند.

نسل زد گوشی های هوشمند خود را کنار می گذارد و به سراغ گوشی های تاشو ساده تر می رود تا از اعتیاد دیجیتال فرار کند.