۵ علامتی که نشان می دهند باید نمک کم تری بخورید
خوردن نمک زیاد میتواند منجر به کم آبی سلولی شود. هنگامی که یک فرد کم آب میشود مغز تحت تاثیر قرار میگیرد. بنابراین، واکنش شما و تمرکزتان کاهش مییابد.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب سلامتی
مفهوم سلامت عمومی در فضای مجازی تغییر کرده است!
معاون فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: سلامت عمومی در فضای مجازی نباید در معرض آسیب قرار گیرد.
۱۵ دلیل مشخص نوسانات قند خون
اراضی بودن از کار و به طور کلی استرسهای مرتبط با کار میتواند هورمونهایی را در بدن آزاد کند که باعث افزایش قند خون شوند.
آخرین جزئیات از وضعیت سلامتی مایکل شوماخر/ قهرمان افسانهای فرمول یک رو به بهبودی است!
مایکل شوماخر، قهرمان افسانهای هفتباره فرمول یک، پس از حادثه اسکیاش در آلپ فرانسه در دسامبر ۲۰۱۳، گامهای بزرگی در مسیر بهبودی برداشته است. باوجود اینکه جزئیات زیادی از وضعیت سلامت او بهطور عمومی منتشر نشده، گزارشها حاکی از آن است که شوماخر ۵۷ ساله دیگر در تختخواب نمیماند و قادر است روی صندلی چرخدار بنشیند.
کاهش وزن سریع و سلامت دستگاه گوارش با مصرف کلم سنگ
کلم سنگ از سبزیجات زمستانه و بوی نسبتاً قوی و طعم خوبی دارد. البته به نظر میرسد این روزها کمی از یادها رفته است، اما یکی از انتخابهای مناسب برای کاهش وزن محسوب میشود.
بهترین میوه برای رفع عطش و تشنگی ماه رمضان
برای رفع عطش و تشنگی در ماه رمضان، نوشیدن آب زیاد در سحری هیچ فایده ای ندارد. روزه داران باید برای رفع تشنگی از نوشیدنی ها و عرقیات گیاهی مناسب استفاده کنند.
باید ها و نباید های تغذیه ای برای مبتلایان به رفلاکس معده
یک متخصص تغذیه گفت: مبتلایان به رفلاکس معده معمولا به برخی از غذاها با حجمهای متنوع حساسیت دارند.
تشخیص انواع بیماریها با کمک صدای شکم و قاروقور
بیشتر ما صدای قاروقور شکم را فقط نشانه گرسنگی میدانیم؛ صدایی که گاهی در سکوت یک جلسه یا کلاس، ناگهان بلند میشود و حسابی خجالتآور است. اما پژوهشگران میگویند این صداها ممکن است فراتر از یک نشانه ساده گرسنگی باشند و اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت سلامت جسم و حتی سلامت روان در اختیار ما قرار دهند.