برچسب زینک

اسهال در بیشتر موارد طی سه تا چهار روز خودبه‌خود برطرف می‌شود، اما کم‌آبی بدن، تب، وجود خون یا مخاط در مدفوع، درد شدید شکم و طولانی‌شدن علائم می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد. متخصصان توصیه می‌کنند مهم‌ترین اقدام در روزهای نخست، جبران آب و املاح از دست‌رفته و پرهیز از برخی غذاها و نوشیدنی‌های تشدیدکننده علائم است.

زینک یکی از رایج ترین عناصر موجود در پوسته زمین است و در زمان های قدیم برای ترمیم زخم استفاده می شد. زینک برای عملکرد آنزیم ها نقش مهمی ایفا می کند و در فرایند

بسیاری از توصیه‌های تغذیه‌ای برای مردان بر مصرف پروتئین بیشتر و ورزش تمرکز دارند، اما متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی ساده و در دسترس نیز می‌توانند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب، پروستات، استخوان‌ها و عضلات ایفا کنند.