برچسب زوال عقل

مطالعه: کنترل سطح فشار خون از ابتلا به زوال عقل جلوگیری می‌کند

تا ارتباط بین رژیم غذایی و تأثیر آن بر فعالیت مغز و توانایی‌های شناختی با افزایش سن را کشف کنند. آنها عادات غذایی ۵۱۲ فرد بریتانیایی را طی ۱۱ سال پیگیری کردند و نسبت دور کمر به باسن ۶۶۴ نفر را در طول یک دوره پیگیری ۲۱ ساله ارزیابی کردند.

محققان تأیید کرده‌اند که فعالیت بدنی منظم متوسط ​​تا شدید، خطر ابتلا به پنج بیماری را کاهش می‌دهد: زوال عقل، سکته مغزی، اضطراب، افسردگی و اختلالات خواب.