برچسب روانشناسی

بهره وری در کار چگونه حاصل می شود؟ | جادوی لحظه‌ های ساده و روزمره را با انجام یک کار به هنرگمشده خود تبدیل کنید / تاثیر چندکارگی روی خلاقیت و کارهای روزمره

در زندگی‌هایی که گاهی انگار سریع‌تر از چرخش زمین می‌چرخند، چندکارگی به امری عادی تبدیل شده است. چه برای رسیدن به معیارهای بهره‌وری در کار و چه برای پاک کردن همه‌ی وظایف از فهرست شخصی، مسئولیت‌های متعدد به شکل ناخودآگاه وارد زندگی ما می‌شو...

مهم‌ ترین عواملی که باعث شادی ذهن انسان می‌ شود / با این ۵ عنصر لازم می‌ توانید به زندگی شادتر برسید / شادمانی واقعیتی شگفت‌ انگیز است، آن‌قدر که هیچ‌کس نیست که آرزویش را نداشته باشد

انسان برای درک معنای زندگی و کنار آمدن با رنج‌ها و ناشناخته‌ها، نیاز به نوعی نگرش عمیق دارد—خواه مذهبی باشد یا صرفاً فلسفی. این نگرش کمک می‌کند تا فرد جایگاهش در جهان را بهتر بفهمد و از فشار ناشی از عدم قطعیت رها شود.

روانشناسی رابطه | چطور درخواست کمک می‌ تواند جرقه‌ ای برای شکل‌ گیری عشق باشد؟ / شکل گیری روابط عاشقانه با درخواست کمک از دیگران به عنوان تهدید یا فرصت!

درخواست کمک به شیوه‌ای که وابستگی ایجاد کند، می‌تواند علاقه‌مندی عاشقانه را منتقل کرده و میزان جذابیت را افزایش دهد.

لبخند بزن برای دوربین، فشار روانی شهرت در کودکی

شهرت در دوران کودکی، عملکردی در سطح بزرگسالانه را از مغزی می‌طلبد که هنوز به بلوغ نرسیده است؛ و این مسأله، باعث بر هم خوردن نقاط عطف رشدی کودک می‌شود. در این مسیر، کف زدن جای محبت را می‌گیرد و کودک یاد می‌گیرد که «عشق باید به دست بیاید، ن...

اگر در کودکی با این ۹ کلمه خطاب می‌شدید، احتمالاً والدین‌ تان از نظر عاطفی نابالغ بوده‌ اند / والدین عاطفی نابالغ یعنی چه؟ / چگونه از آسیب‌ های والدین نابالغ عاطفی بهبود پیدا کنیم؟

والدین، جهان‌بینی، تصویر از خود و توانایی ما در مقابله با مشکلات را شکل می‌دهند. وقتی آنها نشانه‌های نابالغی عاطفی نشان می‌دهند، حرف‌هایشان می‌تواند تا بزرگسالی روی ما تأثیر منفی بگذارد و باعث کاهش اعتماد به نفس و مشکلات در روابط شود.

فواید سفر برای کودکان و نوجوانان و نکاتی برای برنامه‌ ریزی سفرهای خانوادگی

سفر، تجربه‌ای است که نه تنها خاطرات شیرینی را برای کودکان و نوجوانان رقم می‌زند، بلکه می‌تواند تأثیرات عمیقی بر رشد و توسعه آن‌ها داشته باشد. سفر، پنجره‌ای است به سوی دنیای ناشناخته‌ها، فرصتی است برای کشف فرهنگ‌های جدید، آشنایی با آداب و ...

اعتماد به آدم خیانتکار ممنوع! / متقلب‌ ها باز هم تقلب می‌ کنند / بی صداقتی یک ویژگی شخصیتی و تکرار شونده است

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که بی‌صداقتی رفتاری ثابت و تکرارشونده است – به بیان دیگر، کسی که یک‌بار تقلب کرده، احتمالاً باز هم این کار را خواهد کرد.

۴ تیپ روانشناختی گیمرها / سبک دلبستگی گیمرها چگونه است؟ بررسی سلامت روان گیمرها / بازی های دیجیتال این چهار تیپ روان‌ شناختی را به فرزندانتان هدیه می دهد؛ بیشتر بدانید

چالش‌های سلامت روان، مصرف مواد، دشواری در دلبستگی و محیط‌های اجتماعی، همگی می‌توانند بر نحوه تعامل افراد با بازی‌ها تأثیر بگذارند. با این حال، بسیاری از مطالعات گذشته تنها بر جنبه‌های محدودی مانند زمان صرف‌شده برای بازی یا نشانه‌های بالین...