برچسب روانشناسی

روان‌ شناسی سازمانی و روان‌ شناسی کار و شغل | بهره‌ وری کاذب؛ چگونه بین مشغولیت نمایشی و دستاورد واقعی در محل کار تفاوت بگذاریم؟ / چگونه در محل کار بین کارمندان بهره‌ وری واقعی را تقویت کنیم؟

در محیط‌های کاری امروزی، کارمندی که مدام در حال تایپ کردن است، بین جلسات رفت‌وآمد می‌کند و پیوسته از فشار کاری شکایت دارد، ممکن است فردی سخت‌کوش به نظر برسد؛ اما واقعیت گاه چیز دیگری‌ست. برخی از کارکنان همیشه مشغول به نظر می‌رسند، اما دست...

انتظارات ناخوداگاه و ارتباطات غیر کلامی ما رفتار دیگران را تغییر می دهد / چطور انتظارات پنهان ما زندگی دیگران را تغییر می‌ دهد؟ / ارتباط غیرکلامی وسیله‌ ای قدرتمند برای انتقال این انتظارات به دیگران است

پژوهش‌های روان‌شناسان نشان می‌دهد که انتظارات ما – چه آگاهانه و چه ناخودآگاه – تأثیر عمیقی بر رفتار و عملکرد دیگران دارد. این پدیده که با عنوان «اثر پیگمالیون» شناخته می‌شود، بیان می‌کند که باور به توانمندی افراد می‌تواند موجب شکوفایی آن‌...

تفاخر به استرس یا به رخ کشیدن تنش در محل کار چیست؟ / «تفاخر به استرس» یعنی چه؟ / چگونه فشار کاری در محل کار را به‌ درستی مدیریت کنیم؟

اگرچه فشار کاری موضوعی رایج برای همه است، اما برخی افراد در محل کار طوری رفتار می‌کنند که گویی استرس و خستگی زیاد، یک «مدال افتخار» است. آن‌ها دائم از حجم کارشان، ساعات طولانی یا جلسات فشرده می‌گویند؛ طوری که انگار قهرمانانه در حال فداکار...

چگونه جذابیت عاطفی می‌ تواند از صداقت و همدلی در ارتباطات اجتماعی سبقت گیرد؟ / شخصیت با چاشنی احساس: وقتی جذابیت عاطفی از همه چیز مهم‌ تر می‌ شود

آیا در میان دوستان یا اعضای خانواده کسی را می‌شناسید که برایش احترام زیادی قائلید و ارتباط عاطفی نزدیکی با او دارید، اما او اغلب اطلاعات درستی ندارد، حرف‌هایش را بدون مدرک می‌زند و مواضعی غیرمستند می‌گیرد؟ کافی‌ست شامی با اقوام در عید یا ...

یک ابر قدرت!/ راز قدرتمند نه!/ فرزندانتان را با نه گفتن قوی تربیت کنید

اگر کودکتان می‌تواند در موقعیت‌های سخت یا ناعادلانه «نه» بگوید، این نشانه‌ای از رشد مهارت مهمی در اوست. مهارت «نه گفتن» در دنیای امروز، نه‌تنها بیانگر جسارت و اعتمادبه‌نفس کودک است، بلکه یکی از ابزارهای کلیدی برای محافظت روانی و اجتماعی ا...

چرا رئیس‌ تان گاهی سر شما داد می‌ زند؟ / چرا در محل کارتان رییس شما شما را دعوا می کند و بر سرتان فریاد می کشد؟ داد زدن برطرف کننده نیاز عاطفی است یا سود در کار؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بعضی روسا با داد زدن به کارکنان، یک «نیاز عاطفی» خود را برطرف می‌کنند و از نظر روانی «سود» می‌برند. این کار به آن‌ها کمک می‌کند عملکرد کارکنان را بهتر کنند و جایگاه خود به عنوان رئیس را تثبیت نمایند.