برچسب دانستنی ها

فلوشیپ طب خواب با بیان اینکه بی‌خوابی یک علامت است، نه یک تشخیص مستقل، گفت: برای درمان این مشکل باید ابتدا علت و نوع بی‌خوابی فرد مشخص شود.

علائم مرتبط با کم‌کاری تیروئید به‌ کُندی بروز می‌کنند و اغلب به‌ سختی می‌توان آنها را از علائم مشابه مرتبط با سایر بیماری‌ها تشخیص داد.

رئیس کمیته پیاده‌روی هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه با بیان اینکه توصیه می‌شود افراد از دوره میانسالی حتما پیاده‌روی را جزو برنامه‌های روزانه خود قرار دهند، گفت: پیاده‌روی ورزشی ارزان و قابل دسترس برای همه افراد است که می‌تواند در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد.

یکی از موثرترین تغییرات سبک زندگی که می‌توانید برای جلوگیری از علائم بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) ایجاد کنید، اطمینان از این است که رژیم غذایی و عادات غذایی شما باعث ایجاد علائم نشود.

داستان دل‌مشغولی‌ها، ناآرامی‌ها، استرس و اضطراب‌های ما لزوما به دلیل اتفاقات امروز نیستند و شاید مرتبط با داستان‌های دور و درازی باشند که ریشه آن‌ها را باید در کودکی جستجو کرد.

در استخوان‌های ما سلول‌های ویژه‌ای به نام «استئوبلاست» وجود دارند که بافت استخوان‌های جدید را تشکیل می‌دهند.

اگر دچار تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو هستید و به‌دنبال راهی طبیعی برای لاغری می‌گردید، تأثیر چای زردچوبه برای کاهش وزن را دست‌کم نگیرید. شما می‌توانید با این ادویه پرخاصیت، یکی از بهترین و مؤثرترین دمنوش‌های لاغری را تهیه کنید.