نکاتی درباره مشکلات خواب در کودکان
مشکلات خواب در کودکان از جمله مسائلی است که والدین با آن درگیر هستند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب خواب
شبزندهداری چه بلایی بر سر متابولیسم بدن میآورد؟
پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان دادهاند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادتهای غذایی ما نیز تاثیر میگذارد
نور آبی زیر ذرهبین علم؛ از سلامت چشم تا کیفیت خواب
جراح و فوق تخصص چشم گفت: طبق آخرین تحقیقات، احتمال آسیب شبکیه به علت نور آبی ساطعشده از نمایشگرها در شدت های معمول، کم است و بخش عمده مشکلات کاربران، به شیوه استفاده از نمایشگرها و عادتهای نادرست هنگام کار با آنها مربوط میشود.
اختلالات خواب فقط خستهتان نمیکنند؛ مغزتان را هم تغییر میدهند
نتایج یک پژوهش تازه با استفاده از تصویربرداری مغزی نشان میدهد که اختلالات خواب با تغییراتی در ساختار بخشهایی از مغز ارتباط دارند.
کمبود خواب و عوارض بی خوابی بر مغز !
منبع : غفاری دایتبرای مشاهده کامل مطب کلیک کنید
اعتبار خواب و رؤیا
اگرچه رؤیای صادقه داریم ولی هر خوابی معلوم نیست تعبیر داشته باشد. تنها برخی از خواب ها میتواند تعبیر داشته باشد که شناخت آن هم نیازمند شرایط و مقدمات خاصی است.
تعبیر خواب و حجیت آن
خواب هایی که انسان می بیند چند صورت دارد که فقط رویای صادقه است که میتواند نشانگر امری واقعی باشد و گاه ممکن است نیاز به تعبیر، آن هم به وسیله اهلش داشته باشد.
تجربه آگاه بودن در خواب و ناتوانی در بیدار شدن
تجربه آگاه بودن در خواب و ناتوانی در بیدار شدن، احساس نگران کننده ای ایجاد می کند؛ زیرا انسان در سطح ذهن می داند «در رؤیاست» ولی بدن، فرمان خروج نمی پذیرد.