دمنوشی که موجب جلوگیری از اضافه وزن میشود
دمنوش بارهنگ از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری میکند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب تغذیه
این رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش میدهد
مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد.
کدام میوهها برای کاهش وزن مناسبتر هستند؟
به گزارش خبرآنلاین، میوهها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار میروند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آنها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسشهای رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه میتواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟
۲ دانه سرشار از امگا ۳ را بشناسید
به گزارش خبرآنلاین، متخصصان تغذیه میگویند در واقع بدن نمیتواند خودش این اسیدهای چرب را بسازد و باید آن را از منابع غذایی تامین کند.
زنی که پزشکان دنیا را متحیر کرد/ ۱۶ سال زندگی بدون آب و غذا
زنی در منطقهای دورافتاده از اتیوپی زنی زندگی میکند و بیش از ۱۶ سال است که غذا و آب نمیخورد!
کمبود این ماده معدنی سبب افسردگی میشود
در پاسخ به این سوال که کمبود کدام ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود به نقش کلسیم پرداختیم.
چگونگی محافظت از تخممرغ برای جلوگیری از ابتلا به سالمونلا
اگرچه تخممرغ یک غذای سالم محسوب میشود اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسدشدنی است و ممکن است در جریان نگهداری ناسالم، حاوی باکتری سالمونلا انتریتیدیس (SE) شده و مشکلساز شود.
چگونگی محافظت از تخممرغ برای جلوگیری از ابتلا به سالمونلا
اگرچه تخممرغ یک غذای سالم محسوب میشود اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسدشدنی است و ممکن است در جریان نگهداری ناسالم، حاوی باکتری سالمونلا انتریتیدیس (SE) شده و مشکلساز شود.