برچسب تغذیه

گل گاو زبان گیاهی است که ایرانیان با خشک کردن گلبرگ‌ها و برگ‌ها و استفاده از آن به عنوان دمنوش و شربت از فواید زیاد آن بهره برده‌اند.

برای بهره‌برداری کامل از مزایای ویتامین D، مهم است که آن را با منابع چربی سالم مصرف کنید تا بدن قادر به جذب و استفاده مؤثر از آن باشد.

شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده روی سریع را به عنوان یکی از روش های کاهش وزن انتخاب کرده اید ولی کالری سوزی از این طریق را کافی نمی دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد: تغییر رژیم غذایی می‌تواند تا ۱۰ سال میزان امید به زندگی افراد را افزایش دهد.

کبد چرب یکی از بیماری هایی است که این روزها افراد زیادی به آن مبتلا می شوند، در این سخن درباره عوامل ابتلا به این بیماری و بهترین روش درمان آن نکاتی ارائه شده است.

یافته های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مردان و زنان برای کاهش وزن به صبحانه های متفاوتی نیاز دارند.

پزشکی توضیح داد که با آزمایشی ساده می‌توانیم بفهمیم آیا عمری طولانی خواهیم داشت یا خیر.

دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر آن است.