برچسب تازه های سلامت

آیا افزایش قد بعد از 18 سالگی امکان پذیر است؟ عوامل موثر در رشد بعد از 18 سالگی

بررسی های انجام شده بر روی دو قلوها، به خصوص دو قلوهای همسان نشان می دهد که ژنتیک عامل اصلی و تقریبا 60 تا 80 درصد در میزان قد تاثیر می گذارد و 20 تا 40 درصد، به عوامل محیطی مانند تغذیه و سبک زندگی بستگی دارد. روند متوسط افزایش قد در بسیاری از کشور ها در صد سال اخیر تایید کننده نقش عوامل محیطی در افزایش قد می باشد.

باورهای غلط درباره خواب و بی‌ خوابی کدامند؟ (نکات مهم رای خواب بهتر)

به عنوان نمونه اغلب افراد فکر می‌ کنند کسانی که به محض دراز کشیدن یا در حالت نشسته به راحتی می‌ توانند بخوابند بسیار خوش شانس هستند. اما در واقع این افراد ممکن است دچار اختلالاتی باشند که هنوز تشخیص داده نشده است. زیرا این سبک خوابیدن اصلاً طبیعی نمی‌ باشد.

روش های افزایش کلاژن صورت و تاثیر آن بر زیبایی چهره (معرفی انواع کلاژن ساز)

طبق تحقیقات تولید کلاژن در بدن بعد از ۳۰ سالگی متوقف می شود. بنابراین لازم است افراد رژیم غذایی مناسبی داشته باشند تا کلاژن مورد نیاز خود را دریافت کنند. افراد با بالا رفتن سن پیر می شوند. اما همیشه این سوال وجود دارد که چرا بالا رفتن سن باعث چروکیده شدن و پیر شدن صورت افراد می شود.

با فواید شگفت انگیز رقص آشنا شوید (تاثیرات مثبت رقص بر سلامت بدن)

رقص یک فعالیت بسیار شاد و مفرح است که باعث بهبود وضعیت عمومی بدن می‌ شود. همچنین به شادابی و بهبود روحیه افراد کمک بسیار بزرگی می‌ کند. رقص یک فعالیت جدید نیست بلکه هزاران سال است در میان مردم…