به عنوان نمونه اغلب افراد فکر می کنند کسانی که به محض دراز کشیدن یا در حالت نشسته به راحتی می توانند بخوابند بسیار خوش شانس هستند. اما در واقع این افراد ممکن است دچار اختلالاتی باشند که هنوز تشخیص داده نشده است. زیرا این سبک خوابیدن اصلاً طبیعی نمی باشد.
باورهای غلط درباره خواب و بی خوابی کدامند؟ (نکات مهم رای خواب بهتر)
به عنوان نمونه اغلب افراد فکر می کنند کسانی که به محض دراز کشیدن یا در حالت نشسته به راحتی می توانند بخوابند بسیار خوش شانس هستند. اما در واقع این افراد ممکن است دچار اختلالاتی باشند که هنوز تشخیص داده نشده است. زیرا این سبک خوابیدن اصلاً طبیعی نمی باشد.