برچسب بهداشت و سلامت

یک الگوی غذایی ضدالتهاب می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت بلندمدت بدن داشته باشد، به‌ویژه در زمستان که مصرف خوراکی‌های فرآوری‌شده و شیرین بیشتر می‌شود. 

واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه‌ها می‌تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر بگذارد.

بیش از یک‌سوم موارد سرطان در جهان با حذف عواملی مانند سیگار، الکل، آلودگی هوا و برخی عفونت‌ها قابل پیشگیری هستند.

با وجود گسترش آموزش‌های بهداشت دهان و دندان، پوسیدگی دندان همچنان شایع‌ترین بیماری غیرواگیر در جهان است که نشان می‌دهد روش‌های سنتی بهداشت دهان و دندان نیازمند بازنگری هستند.

متخصصان هشدار می‌دهند خوابیدن با مو‌های خیس می‌تواند سلامت مو و پوست سر را به خطر بیندازد و به مشکلاتی مانند افزایش وز کردن مو، آسیب فیزیکی مو و حتی رشد قارچ‌ها و تشدید مشکلاتی مانند شوره سر منجر شود.

یک کارشناس ارشد علوم تغذیه به روزه‌داران توصیه کرد، در ماه مبارک رمضان همه گروه‌های غذایی ضروری را در قالب وعده‌های سبک و کوچک مصرف کنند.