برچسب بهداشت و سلامت

میکروب معده از لحاظ علمی با نام هلیکوباکتر پیلوری، شناخته می‌شود. معده، جای بسیار مناسبی برای رشد این باکتری است. در ادامه با روش‌های خانگی از بین بردن میکروب معده آشنا می‌شوید.

بسیاری از مواد مغذی در مقدار زیاد می‌توانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این موضوع به‌ویژه درباره ویتامین‌های محلول در چربی مانند آ، دی، ئی و کا اهمیت دارد، زیرا در بدن ذخیره می‌شوند و ممکن است تجمع پیدا کنند.

ورود به دهه پنجم زندگی به معنای نیاز به تنظیم مجدد سبک زندگی است. این گزارش به ۵ تغییر کلیدی و عملی می‌پردازد که می‌تواند سلامت، توانایی و کیفیت زندگی زنان را در این دوره طلایی به شکل چشمگیری ارتقا دهد.

اگرچه فواید امگا ۳ برای سلامتی مشخص است، اما سه‌چهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند.

کبد یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن در متابولیسم و دفع دارو‌ها به‌شمار می‌رود و نقش مهمی در اثربخشی و ایمنی درمان‌ها ایفا می‌کند. بسیاری از دارو‌ها پس از مصرف در کبد پردازش می‌شوند و به همین دلیل، نحوه صحیح مصرف دارو‌ها تأثیر مستقیمی بر سلامت کبد دارد.

رئیس مرکز تحقیقات سرطان گفت: سرطان دومین علت مرگ در ایران است و هر سال ۱۰۰ هزار مورد به موارد ابتلا به سرطان کشور اضافه می‌شود.

کارشناسان می‌گویند قهوه می‌تواند هضم را بهبود دهد و با تقویت باکتری‌های مفید روده به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما زمان مصرف آن حیاتی است؛ بهترین زمان، قبل از ظهر است تا خواب و سلامت کلی بدن به خطر نیفتد.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.