روش های کاهش وزن بعد از زایمان مادران
افزایش وزن مشکلی است که بعد از زایمان به سراغ مادران می آید و باید برای کم کردن وزن اقدام نمود تا تناسب اندام مجددا به دست آید. حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات میکند. ممکن است تعجب کنید…
افزایش وزن مشکلی است که بعد از زایمان به سراغ مادران می آید و باید برای کم کردن وزن اقدام نمود تا تناسب اندام مجددا به دست آید. حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات میکند. ممکن است تعجب کنید…
شیردهی مادران میتواند برای سلامت بدن انها هم بسیار مفید باشد و مفید ترین تاثیر آن تضمین عدم کم خونی مادر بعد از زایمان اسـت. شیر مادر درکنار ایجاد شرایط ایده آل برای سلامت و رشد نوزاد، دارای تاثیرات معجزهآسایی برای…
حالت تهوع در خانم های باردار تا ماه چهارم ادامه دارد و مخصوصا هنگام صبح آن ها با حالت استفراغ بسیار روبرو می شوند. این یک حالت طبیعی است. حدود 50 درصد زنان باردار، حالت تهوع صبحگاهي و استفراغ را تجربه…
برخی از کارهای اشتباه در دوران بارداری می توانند منجر به زایمان زودرس گردند که باید از آن ها دوری کرد. داشتن اطلاعات کامل برای مادران باردار بسیار ضروری است. سن بارداري به طور معکوس با خطر مرگومير نوزادان در ارتباط…
انواع مختلفی از قرص های ضدبارداری در بازار وجود دارند که برای هر کدام از آن ها فواید و مزایایی ذکر شده است و ما هم به مهم ترین آن ها پرداخته ایم. زمانی که یک خانم مصرف قرص های ضدبارداری…
مادران باردار باید مراقب سلامت خود و نوزاد باشند و برای این کار توجه به تغذیه بسیار مهم است. خوردن میوه های مفید می تواند موثر باشد. برنامه غذایی شما طی دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است و از جمله…
تغذیه دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. مادر باید مواد غذایی برای سلامت خود و فرزندش را بخورد تا هر دو سالم و تندرست بمانند. یکی از مواردی که بسیاری از خانمها را پس از زایمان آزار می دهد، ترک خوردن پوست…
برای بارداری زنان آزمایش ها و تست های بسیاری وجود دارد که برخی از ان ها را در خانه هم می توان انجام داد. یکی از آزمایش های رایج Beta HCG می باشد. هورمون های HCG – LH – FSH – TSH…