کدام روش برای زایمان مادران بهتر است؟
همه نه ماه نگهداری از نوزاد در یک طرف و زایمان مادر در طرف دیگر قرار دارد.زایمان امری بسیار مهم در طول زندگی یک زن است. گرفتن تصمیمات مهم زندگی گاهی کار سادهای نیست، یعنی تصمیمگیری به یک فرد و یک…
همه نه ماه نگهداری از نوزاد در یک طرف و زایمان مادر در طرف دیگر قرار دارد.زایمان امری بسیار مهم در طول زندگی یک زن است. گرفتن تصمیمات مهم زندگی گاهی کار سادهای نیست، یعنی تصمیمگیری به یک فرد و یک…
خوردن شلیل در مادران باردار به شدت توصیه می شود. مصرف شلیل هم روی مادر و هم روی نوزاد تاثیر دارد. فواید آن را در زیر مفصل می خوانید. شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است! که بزاق…
برای رفع نفخ بارداری در مادران می توانیم از چای قاصدک استفاده کنیم که موجب آرامش مادر می شود. پس حتما از این نوشیدنی مصرف کنید. چای قاصدک یک نوشیدنی گیاهی محبوب، با خواص درمانی بسیاری است. با این حال اگر…
برای خانم های که اولین زایمان خود را تجربه کرده اند نفخ شکم نوزاد به وفور مشاهده می شود که باید علت یابی شود و دلیل بیشتر آن ها نفخ شیر مادر است. یکی از مشکلاتی که اغلب بین نوزادان مشاهده…
بچه دار شدن در سنین بالا برای خانم ها زیاد خوب و مناسب نیست و معمولا توصیه نمی شود,چون با بالا رفتن سن خطر ناقص شدن تخمک ها نیز وجود دارد. بارداری در سنین بالای 35 سال خطرات و عوارض جانبی…
داشتن تناسب اندام در زمان بارداری مورد توجه بسیاری از خانم ها است.هم ورزش می کنند و هم اندام خود را حفظ می کنند. هنگامی كه در دوران بارداری ورزش میكنید، نه تنها ورزش به سلامتی شما و جنین كمك میكند…
در دوران بارداری خانم ها از انجام دادن برخی کارها منع می شوند که به خاطر سلامت آن ها و جنین داخل شکمشان است. در راهنماهای دوران بارداری تقریبا هر آنچه را باید درباره حفظ سلامت خود و کودکتان بدانید، می…
ورزش در مادران باردار مفید است و توصیه شده,اما باید طبق اصول خاصی این کار را انجام داد تا به جنین داخل شکم آسیبی نرسد. در زمان بارداری ورزش کردن به نظر شکنجه و کار بسیار مشکلی است ، اما به…