برچسب استرس

چند روز قبل مرد میانسالی برای خرید نان به یک نانوایی در مرکز تهران رفت. او وقتی نان سنگک را تحویل گرفت به شاطر اعتراض کرد که چرا نان سوخته است. شاطر اما زیر بار نرفت و همین موجب شد تا درگیری میان آنها شکل بگیرد.

چندی پیش مردی اهل کانادا، از پزشکان خواست که دو تا از انگشتان دست چپ او را قطع کنند.

ریزش مو (Hair Loss) می تواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، کمبود تغذیه، اختلالات تیروئیدی یا تغییرات هورمونی رخ دهد اما خبر خوب این است که در موارد موقتی مانند تلوژن افلوویوم، رشد موها با برطرف شدن عوامل محرک دوباره آغاز می شود.

این روزها خیلی ها درگیر استرس ها و اضطراب ها و نگرانی های فراوانی هستند. اخبار جنگ قریب الوقوع هم که مزید بر علت شده تا این موارد افزایش پیدا کند. اما چاره چیست؟ بالاخره باید چه کار کنیم؟ آیا می توانیم اضطراب ها را کنترل کنیم؟