مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر ،در سه روز اول، شما یک برنامهی از پیش تعیینشده و کمکالری برای صبحانه، ناهار و شام دارید و هیچ میانوعدهای میل نمیکنید. مجموع کالری دریافتی در این سه روز تقریبا ۱۱۰۰ تا ۱۴...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر، بعضیها تصور میکنند مصرف کافئین مانع از رشد قد میشود اما مطالعات پژوهشگران این ادعا را رد میکند. مصرف مداوم کافئین تنها میتواند بر کیفیت و نظم خواب تاثیر بگذارد؛ کودکان و...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر ،چغندرهایی برای خرید مناسب هستند که سفت و محکم باشند و قطر آنها بیشتر از ۵ سانتیمتر نباشد. چغندرهای بزرگ کهنه و پوک هستند. پوست چغندر باید صاف و بدون لک و قرمز تیره و متمایل ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر، شتر از آن دسته حیواناتی است که در محیطهای گرم و خشک زندگی میکند و به همین دلیل گوشتش گرم است. این گوشت از لحاظ تغذیهای و املاح شباهت زیادی به گوشت گوسفند دارد و برای افراد...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از آفتاب، نگهداری غذاهای پخته در یخچال قواعدی دارد که رعایت نکردن آنها می تواند سلامت شما و خانواده تان را تهدید کند! شما می توانید باقی مانده غذاها را به مدت ۳ تا ۴ روز در یخچال نگهداری ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از خبر گردون، بدن انسان برای سوخت و ساز و عملکرد مناسب اندامها به انواع ویتامینها و پروتئینهایی نیاز دارد که غالبا از مواد غذایی دریافت میکند. درست است که مصرف انواع داروهای مکمل هم...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از عصر ایران، لاغری ناگهانی بیاهمیت نیست. اگر فردی ظرف چند ماه چندین کیلو وزن کم کند یعنی حداقل ۵ درصد وزن بدن خود را بدون هیچگونه رژیم و دلیل مشخصی از دست بدهید باید به پزشک مراجعه کند...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از هفت گنج، اگر شما هم جزو افرادی هستید که هر روز ناشتا آب و لیمو می خورید برای خاصیت کاهش وزن یا خاصیت سم زدایی آن، باید در جریان باشید که این کار مضراتی نیز دارد که بهتر است از آن آگاه ب...