برچسب اخبار پزشکی و سلامت

راه های تشخیص ماست تاریخ مصرف گذشته

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از الو دکتر، کپک عنوانی کلی‌ است که به همه گونه‌ های قارچهای ذره‌ بینی که به صورت رشته‌ های چندسلولی رشد می‌کنند اطلاق می‌ شود. در زمان قدیم از کپک‌ ها برای درمان بیماری‌ ها استفاده می‌ ک...

بعد از خوردن مقداری زیاد شیرینی چه کنیم؟!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، مشکل اینجاست که وقتی یک مشت شیرینی و شکلات می خورید، ممکن است بدنتان ضربه ای اساسی بخورد. اگر عاشق غذاهای شیرین هستید مسلما تا به حال معده درد، احساس ضعف و ناتوانی را بعد از یک وعده سرشار از مواد...

با رژیم غذایی کانادایی دو هفته ای لاغر شوید!!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، برای شروع یک رژیم لاغری قبل از هر چیز شوق به وزن کم کردن و روحیه ی بالا بسیار موثر است. رژیم غذایی باید به گونه ای باشد که تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند اما با پایان دوره ی رژیم این شما هس...

کدام کرفس را بخریم و چطور از آن نگهداری کنیم؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،تا وقتی کرفس را در یخچال نگه می‌دارید، نباید برگ‌هایش را جدا کنید. برگ‌ها به تازه ماندن ساقه‌های کرفس کمک می‌کنند. کرفس را اگر نشویید و قطعه‌قطعه نکنید به مدت دو هفته در یخچال می‌ماند. البته باید ...

مصرف گردو مفید است یا مضر؟ + کالری گردو

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، گردو یک نوع آجیل درختی است که از منطقه مدیترانه و آسیای مرکزی سرچشمه می‌گیرد. هزاران سال است که گردو بخشی از رژیم غذایی بشر به شمار می رود. این نوع آجیل سرشار از چربی های امگا ۳ است و حاوی مقادیر...

اگر کودکتان لب به ماهی نمی زند، حتما این خوراکی ها را به او بدهید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، متاسفانه، خیر. ماهی غنی از مواد مغذی همچون اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین D، سلنیوم و پروتئین می باشد. محققان بر این باور هستند که همه این مواد در کنار یکدیگر موثر هستند. برای مثال، امگا ۳ موجود در ...

سوال مهم شب ؛ آیا مصرف روغن حیوانی مضرر است؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از فارس، متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیم‌های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایج‌ترین باورهای غلط و خطرناک تغذیه‌ای پرداخت. تغ...

با این معجون خوشمزه و خوشرنگ ضرب یک هفته ای لاغر شو

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از همشهری آنلاین، اثرات زردچوبه که در میان ادویه‌ها به طلا معروف است، در ترکیب با ماست که منبع پروبیوتیک است؛ بسیار زیاد است. پس هرکسی که این فواید را می‌داند، به طور معمول شروع به مصرف آ...