به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر، بعضیها تصور میکنند مصرف کافئین مانع از رشد قد میشود اما مطالعات پژوهشگران این ادعا را رد میکند. مصرف مداوم کافئین تنها میتواند بر کیفیت و نظم خواب تاثیر بگذارد؛ کودکان و…
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از الو دکتر، بعضیها تصور میکنند مصرف کافئین مانع از رشد قد میشود اما مطالعات پژوهشگران این ادعا را رد میکند. مصرف مداوم کافئین تنها میتواند بر کیفیت و نظم خواب تاثیر بگذارد؛ کودکان و
افراد میانسال به ۹ تا ۱۰ ساعت خواب خوب شبانه نیاز دارند و مصرف بیش از حد کافئین
مانع از این مقدار خواب میشود. محققان در مورد تاثیر سیگار بر BMI بدن هنوز به نتیجه مشخصی نرسیدهاند اما تحقیقاتی که در دانشگاه کلمبیا انجام شده،
نشان داده بچههایی که در سنین پایین سیگار کشیده یا
در معرض دود سیگار قرار گرفتهاند، نسبت به بچههای غیرسیگاری یا بچههایی که والدین غیرسیگاری دارند، قدشان کوتاهتر است.