برچسب اخبار پزشکی سلامت

یک مرور نظام‌مند و فراتحلیل جدید در سال ۲۰۲۶ با بررسی ۳۴ کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده و ۱۷۶۹ شرکت‌کننده نشان می‌دهد مکمل زعفران ممکن است به کاهش برخی علائم افسردگی و اضطراب در بزرگسالان کمک کند؛ با این حال، پژوهشگران تأکید دارند شواهد هنوز برای جایگزینی درمان‌های استاندارد کافی نیست.

بسیاری از مردم به عنوان یک اقدام بشردوستانه برای نجات جان انسان‌ها خون اهدا می‌کنند و این فرآیند برای سلامت برخی مفید است، مشروط بر اینکه طبق شرایط و رویه‌های خاص انجام شود.

بابونه از قدیمی‌ترین گیاهان مورد استفاده در طب سنتی برای آرامش و مشکلات خواب است. بررسی‌های علمی نشان می‌دهد این گیاه ممکن است در بهبود برخی شاخص‌های خواب نقش داشته باشد، اما شواهد موجود هنوز برای اثبات اثر قطعی آن در درمان بی‌خوابی کافی نیست.

یک مرور علمی منتشرشده در سال ۲۰۲۶ نشان می‌دهد روغن نعناع فلفلی می‌تواند در کاهش درد شکم و شدت برخی علائم سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) مؤثر باشد؛ با این حال، این اثر بیشتر درباره فرآورده‌های استانداردشده روغن نعناع بررسی شده و با مصرف معمول دمنوش نعناع یکسان نیست.

غذا‌هایی مانند ماست، سبزیجات کنسرو شده و نان حاوی مواد نگهدارنده‌ای هستند که خاصیت ضد میکروبی موادی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، از جمله مواد مشابه نیسین، را افزایش می‌دهند تا طول عمر و ایمنی آنها را تضمین کنند.

یک کارآزمایی تصادفی‌شده در سال ۲۰۲۶ نشان داده است که افزودن تویینا (Tuina)، نوعی ماساژ سنتی در طب چینی، به مراقبت‌های معمول می‌تواند در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن مؤثر باشد. این مطالعه روی ۱۱۰ بیمار انجام شده است.

نتایج یک کارآزمایی بالینی تصادفی و دوسوکور در چین نشان می‌دهد مصرف فرآورده گیاهی سنتی Xuefu Zhuyu در کنار درمان استاندارد، می‌تواند شدت درد ناشی از آنژین پایدار را در برخی بیماران کاهش دهد. این مطالعه روی ۱۴۸ بیمار انجام شده است.

نتایج یک کارآزمایی بالینی تصادفی و کنترل‌شده در ایران نشان می‌دهد مصرف کپسول حاوی عصاره برگ ریحان می‌تواند شدت برخی علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد. این مطالعه روی ۱۲۸ دانشجوی دختر انجام شده و یافته‌های آن، ریحان را به‌عنوان یک گزینه مکمل برای بررسی بیشتر مطرح می‌کند.