برچسب اخبار پزشکی سلامت

مطالعه: کاهش وزن ممکن است سردرد را کاهش دهد

دانشمندان ایتالیایی یک متاآنالیز انجام دادند که گزینه‌های کاهش سردرد را بررسی می‌کرد. متخصصان دانشگاه پادوا دریافتند که کاهش وزن تأثیر مفیدی بر تسکین سردرد دارد. آنها خاطرنشان کردند که افراد دارای اضافه وزن بیشتر احتمال دارد از میگرن رنج ببرند؛ و همانطور که به خوبی شناخته شده است، افراد مبتلا به سردرد، بهره‌وری کمتری دارند که منجر به کاهش کیفیت زندگی اجتماعی می‌شود.

استرس میتواند پوست شما را تخریب کند!

تغییرات کوچک در سبک زندگی می‌تواند به مرور زمان، میزان استرس شما را کاهش دهد و آن را تحت کنترل درآورد؛ بنابراین ابتدا به خودتان یادآوری کنید که استرس، به معنی ضعیف بودن نیست بلکه یک پاسخ طبیعی بدن به شرایط نامساعد زندگی‌ست.

دانشمندان تأثیر نور شب بر شیوع سرطان را اثبات کرده‌اند

کارشناسان بین‌المللی تحقیقاتی در مورد اثرات قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور در شب انجام دادند که تأثیر منفی نور مصنوعی بر بدن و احتمال ابتلا به سرطان را آشکار کرد. این موضوع در نشست سالانه انجمن غدد درون ریز در نیواورلئان مورد بحث قرار گرفت.