ارتباط کم تحرکی و تغییرات شناختی در افراد مُسن
مطالعه روی بیش از ۲۵۰۰ بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر نشان داد افرادی که دچار زوال حافظه بیشتری هستند، زمان کمتری را صرف فعالیت بدنی و زمان بیشتری را صرف بیتحرکی میکنند.
مطالعه روی بیش از ۲۵۰۰ بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر نشان داد افرادی که دچار زوال حافظه بیشتری هستند، زمان کمتری را صرف فعالیت بدنی و زمان بیشتری را صرف بیتحرکی میکنند.
بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین «دی»، آهن و پروتئین توجه میکنند، اما یک ماده مغذی مهم وجود دارد که اغلب کمتر مورد توجه قرار میگیرد و نقش مهمی در حفظ سلامت مغز، کبد، قلب و بسیاری از بخشهای دیگر بدن دارد.
محققان استرالیایی دریافتهاند دارویی که مس را به مغز میرساند، پروتئینهای سمی آلزایمر را به طور قابل توجهی کاهش میدهد و حافظه مکان یابی بلندمدت را در مطالعات آزمایشگاهی بهبود میبخشد.
آلزایمر یکی از نگرانکنندهترین بیماریهای مغزی عصر حاضر است و بیش از ۷ میلیون آمریکایی با آن زندگی میکنند. با این حال، باورهای نادرست زیادی درباره علت بروز، گروههای در معرض خطر و روشهای درمان آن وجود دارد. یک متخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با «ایتینگول» چهار تصور رایج اما غلط درباره آلزایمر را بررسی کرده و توضیح میدهد که چگونه سبک زندگی همچنان میتواند در کاهش خطر ابتلا و بهبود کیفیت زندگی بیماران نقش داشته باشد.
پژوهشگران استرالیایی در مطالعهای جدید دریافتند تعامل میان الگوهای خواب و گونههای خاصی از ژن AQP4 میتواند بر تغییرات اولیه مغز و عملکرد شناختی مرتبط با بیماری آلزایمر، سالها پیش از بروز علائم بالینی، تأثیرگذار باشد.
نتایج پژوهش جدید نشان میدهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که میتواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمانهای هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.
تحقیقات نشان میدهد که عادات روزمرهای وجود دارند که میتوانند از سلامت شناختی بلندمدت پشتیبانی کنند.
تحقیقات جدید نشان میدهد، زنان مبتلا به پارکینسون ممکن است نسبت به مردان در برابر تغییرات مرتبط با آلزایمر در مغز خود آسیبپذیرتر باشند.