باشگاه خبرنگاران جوان؛ پریزاد اقبالی ـ در روزگاری که زندگی با شتابی بی‌امان پیش می‌رود و انسان‌ها در میان دغدغه‌های اقتصادی، فشار‌های روانی، ترافیک‌های سنگین و هجمه‌های رسانه‌ای، لحظه‌ای برای آرام گرفتن نمی‌یابند، خانه باید به پناهگاهی امن و سنگری نورانی تبدیل شود در برابر آشوب‌های بیرونی و درونی.

وی با بیان اینکه آنچه باید از آن محافظت کنیم، ارزش‌های بنیادین ماست، بیان کرد: اگر دشمن در تضعیف این ارزش‌ها موفق شود، در جنگ نرم پیروز شده است.

پدیده‌ای که نه‌تنها به رشد جسمی سرعت می‌بخشد، بلکه ممکن است آثار بلندمدتی بر سلامت روان، رفتار و هویت‌یابی نوجوان و بالطبع نسل آینده بر جای بگذارد. بسیاری از عوامل محیطی، تغذیه‌ای، روانی و سبک زندگی در تسریع این فرآیند نقش دارند؛ عواملی که خوشبختانه بخش بزرگی از آن‌ها قابل مدیریت‌اند. به همین دلیل شناخت زمینه‌های ایجاد بلوغ زودرس و به‌کارگیری راهکارهای علمی برای پیشگیری از آن، یکی از مسئولیت‌های مهم والدین و مربیان محسوب می‌شود.

نگه‌داشتن چراغ امید در تاریک‌ترین شب‌های زندگی آسان نیست. گاهی اوقات، به ویژه زمانی که همه چیز بر ضد شما و حتی همه انسان‌ها به نظر می‌رسد، قانع کردن خود به اینکه وضعیت ناامیدکننده است، آسان می‌نماید. با این حال، خردمندانه است که بدون توجه به اینکه شرایط برای شما و اطرافیانتان چقدر سخت به نظر می‌رسد، به امید چنگ بزنید.

برخی روانشناسان به عنوان راه‌حل پیشنهاد می‌کنند که زوجین ابتدا تفاوت‌های ریشه‌ای را که منجر به تعارض شده است، درک کنند؛ سپس بیاموزند که با وجود این تفاوت‌ها زندگی کنند و در نهایت، به یکدیگر احترام بگذارند.

باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی - دکتر مارک هایمن، متخصص برجسته پزشکی در روسیه، گام‌های عملی و ساده‌ای را که همه می‌توانند برای بهبود سلامت خود بردارند، به ویژه با توجه به شیوع بیماری‌های مزمن، آشکار کرده است.

همه ما دوستان نزدیک و اعضای خانواده‌ای داشته‌ایم که از دنیا رفته‌اند. بدن و ذهن ما به‌خوبی قبل عمل نمی‌کند. ما احساس می‌کنیم که به خط مقدم رویارویی اجتناب‌ناپذیر زندگی رانده شده‌ایم.

یکی از غذاهای فرآوری شده‌ای که طرفداران زیادی دارد، همبرگر است. در ویدئوی زیر نحوه تولید همبرگر و شنسل مرغ در کارخانه به تصویر کشیده شده است.