چطور جلوی بلوغ زودرس بچهها را بگیریم؟
۱۴:۴۸ – ۲۲ آذر ۱۴۰۴
باشگاه خبرنگاران جوان – بلوغ یکی از مهمترین مراحل رشد انسان است که در آن مجموعهای از تغییرات جسمی، هورمونی، روانی و اجتماعی بهصورت هماهنگ رخ میدهد. این فرآیند در حالت طبیعی باید در بازهی سنی مشخصی آغاز شود تا کودک فرصت کافی برای رشد عاطفی، شناختی و بدنی پیش از ورود به این مرحله را داشته باشد. با این حال، در سالهای اخیر پژوهشهای بینالمللی نشان میدهد که شیوع بلوغ زودرس در کودکان رو به افزایش است؛
پدیدهای که نهتنها به رشد جسمی سرعت میبخشد، بلکه ممکن است آثار بلندمدتی بر سلامت روان، رفتار و هویتیابی نوجوان و بالطبع نسل آینده بر جای بگذارد. بسیاری از عوامل محیطی، تغذیهای، روانی و سبک زندگی در تسریع این فرآیند نقش دارند؛ عواملی که خوشبختانه بخش بزرگی از آنها قابل مدیریتاند. به همین دلیل شناخت زمینههای ایجاد بلوغ زودرس و بهکارگیری راهکارهای علمی برای پیشگیری از آن، یکی از مسئولیتهای مهم والدین و مربیان محسوب میشود.
بلوغ زودرس (Precocious puberty) به شروع تغییرات جسمی و هورمونی مرتبط با بلوغ در سنی زودتر از زمان طبیعی گفته میشود؛ معمولاً در دختران قبل از ۸عمولاً احساس تفاوت و ناهماهنگی بیشتری با همگروهیهایشان تجربه میکنند و این احساس میتواند زمینهساز اضطراب و حتی افسردگی در سنین پایین شود. همین پژوهش توضیح میدهد که کودکان در این شرایط ممکن است رفتارهای تکانشیتری نشان دهند یا در معرض کاهش عزتنفس قرار بگیرند، چون هنوز از نظر شناختی آمادگی مدیریت این تغییرات را ندارند ولی از نظر فیزیکی وارد مرحلهای شدهاند که انتظارات اجتماعی از آنها افزایش مییابد.
همچنین مقالات منتشرشده در پایگاه PubMed تأکید میکند که این فشار روانی اگر با حمایت والدین و محیط آرام همراه نباشد، احتمال درگیر شدن کودک با رفتارهای پرخطر یا مشکلات سازگاری را بالا میبرد. به همین دلیل روانشناسان توصیه میکنند والدین در کنار مراقبتهای جسمانی مثل وزن، خواب و فعالیت بدنی، بهطور جدی حمایت عاطفی، گفتوگوی باز، و ایجاد امنیت روانی را در خانه تقویت کنند تا کودک بتواند این مرحله را بدون آسیب عبور دهد.
منبع: خبر آنلاین
منبع :باشگاه خبرنگاران جوان