نکات مهم دویدن برای خانم های باردار
ورزش در بارداری می تواند برای مادر و جنین بسیار مفید باشد به شرطی که کاملا با دقت و محافظت شده این کار انجام گردد. در دوران بارداری تغییراتی در مرکز گرانشی بدن خانم باردار بوجود می آید و به خاطر…
ورزش در بارداری می تواند برای مادر و جنین بسیار مفید باشد به شرطی که کاملا با دقت و محافظت شده این کار انجام گردد. در دوران بارداری تغییراتی در مرکز گرانشی بدن خانم باردار بوجود می آید و به خاطر…
مادران باردار باید توجه داشته باشید که تغذیه شما مستقیما روی جنین تاثیر دارد و باید کاملا کنترل شده مواد غذایی مصرف کنید. نوشیدن، نوشابههای با قند مصنوعی ابداً به مادران بارداری توصیه نمیشود، زیرا كودك در حدود یك سالگی دچار…
زنان در اوایل بارداری خونریزی هایی را مشاهده می کنند. این خونریزی ها می تواند طبیعی باشد. اما در نیمه دوم بارداری اگر خونریزی مشاهده شد باید به پزشک مراجعه نمود. خونریزیدر دوران بارداری یکی از مشکلاتی است که به شدت…
باید توجه کنید که در دوران بارداری نسبت به مصرف بعضی از خوراکی ها توجه داشته باشید،تغذیه در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. بعضی از غذاها باید در دوران بارداری کمتر مصرف شوند اما مصرف بعضی از مواد خوراکی در این…
تخمک هایي که در سنین بالای 40 سال آزاد میشوند معمولا سالم نیستند و بارداری خانم ها را با خطرات جدی مواجه میکنند. گاهی شغل شما بعنوان یک خانم بسیار مهم هست و تصمیم می گیرید دیرتر باردار شوید. هنگامی که…
تغذیه در سلامت و بارداری مادر و جنین نقش مستقیم دارد. تاثیر همۀ مواد خوراکی که مادر می خورد از طریق جفت به جنین نیز خواهد رسید. پیروی از رژیم متعادل برای مردان و زنان یكی از كلیدهای به جهان آوردن…
در سه ماه اول بارداری تغذیه نقش مهمی خواهد داشت چراکه جنین در حال شکل گیری و مادر در حال تطابق با جنین درون شکمش هست. به هنگام بارداری تغییرات زیاداي در بدن رخ می دهد. هورمونهاي ترشح شده در این…
شما می تواند کارهایی راکه در زیر به شما معرفی کرده ایم انجام دهید و صاحب فرزند پسر شوید. فرزندی که می توان جنسیت آن را گذشته از بارداری تعیین نمود. اگرچه دکتر و کارشناس باروری اعلام میکند که ما نمی…