دسته روانشناسی

علت افزایش موارد اضطراب نوجوانان در شرایط فعلی

افزایش اضطراب و مشکلات روانی جوانان اغلب به استفاده گسترده از تلفن‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی نسبت داده می‌شود، اما شواهد تازه نشان می‌دهد ریشه بخشی از این فشارها ممکن است در واقعیت‌های اقتصادی و اجتماعی دشوارتر و احساس فزاینده ناامنی درباره آینده نهفته باشد.

افسردگی را بدون دارو درمان کنید

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و تخمین زده می‌شود یک دهم افراد بزرگسال در حال حاضر داروی تجویزی ضد افسردگی مصرف می‌کنند. بعضی از بیماریهای افسردگی را می توان بدون دارو درمان کرد.

علائم پایان رابطه زناشویی: علل، تاثیرات و راهکارها

علائم پایان رابطه زناشویی در این مقاله از بیتوته، به نشانه‌هایی که نشان دهنده پایان یک رابطه زناشویی می‌باشند، پرداخته می‌شود. این علائم می‌توانند نشانه‌های جسمانی، روحی یا رفتاری باشند که نشان می‌دهند رابطه‌ای که به مدت طولانی دوام داشته، به پایان رسیده است.

آیا با شریک زندگی خود در صمیمیت همگام هستید؟

در این مقاله از بیتوته، به موضوع همگام بودن در صمیمیت با شریک زندگی می‌پردازیم. همگام بودن در صمیمیت با شریک زندگی به معنای تقویت ارتباط عاطفی و احساسی با همسر است. این موضوع شامل ایجاد فضای امن و صمیمی، ارتباط مؤثر و احترام متقابل است. در ادامه، راهکارهای عملی برای بهبود این جنبه مهم از زندگی مشترک را بررسی خواهیم کرد.