دسته تغذیه

رژیم‌های غذایی بسیار متنوع‌اند و هرروز بر شمار آنها افزوده می‌شود. در این مطلب شما را با راهکارهای موثر در کاهش وزن بدن آشنا خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید. منبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

لیموترش دارای غده‌‌‏های زیاد ریزی است که پر از اسانس با بوی نافذ می‌‌‏باشد. گوشت داخل این میوه حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است که موجب طعم ترش آن می‌‌‏گردد.در این مطلب شما را با خواص شگفت انگیز لیموترش آشنا خواهیم کرد. منبع …

سنبله گل‌‌‏های نر به صورت آویخته است ولی گل‌‌‏های مادهٔ آن به صورت قائم روی شاخه قرار دارد. درخت گردو وقتی به سن بیست سالگی می‌رسد شروع به میوه دادن می‌کند و بالاترین باروری خود را در سن پنجاه سالگی…

 کارشناسان تغذیه برای هندوانه که از مشهورترین محصولات تابستانی طبیعت است فواید زیادی را برای بدن نام برده اند که در ادامه با هفت خاصیت و فایده هندوانه آشنا خواهیم شد.

از نظر متخصصان، کمبود برخی از مواد معدنی، اسیدآمینه ها یا ویتامین ها و پروتئین ها می تواند هوس خوردن ماده ای خاص را در شما ایجاد کند. حال میل به هر غذا نشانه کمبود کدام مواد در بدن است؟ منبع  :…

بازار فروش انواع آبمیوه بخصوص آبمیوه های صنعتی در تابستان، گرم می شود؛ سوال اینجاست آبمیوه های صنعتی سالم چه ویژگی هایی دارند؟ منبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

پرهیز از برنامه های غذایی بسیار کم کالری نقطه شروع خوبی برای داشتن کاهش وزن در بلند مدت است. حال سوال اینجاست روش های لاغری در زمان بلند مدت چیست؟ منبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

تغذیه در هر سنی مهم و حیاتی است و باید به آن توجه شود. این موضوع در دوران بلوغ اهمیت بیشتری خواهد داشت. در این مطلب کیفیت تغذیه نوجوانان را بررسی خواهیم کرد. منبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک…