دسته تغذیه

احساس ضعف و تنبلی به دلیل ضعف و کم آوردن عضلات بوجود می آید و اگر سعی در رفع آن داشته باشیم دیگر این احساس را نخواهیم داشت. شما ممکن است که این احساس تنبلی را در تمام بدن خود داشته…

اگر این غذاها را بخورید باعث میشود تا احساس خستگی و خواب به شما القا شود.پس در خوردن آنها دقت کنید. منبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

ادویه ها همیشه در آشپزخانه ما جا دارند و به منظور عطر و رنگ آشپزی ما به آنها احتیاج داریم اما در درمان چاقی هم میتوانیم از ادویه ها کمک بگیریم. همیشه از گیاهان و ادویه ها برای طعم و مزه…

برای سلامتی و پاکسازی کبد که عضو مهمی از بدن است برای شما یک پیشنهاد عالی داریم.یک نوشیدنی معجزه آسا! در سبک زندگی مدرن بسیاری از افراد به غذاهای آماده که حاوی افزودنی های مصنوعی و مضر هستند و مواد مورد…

محصولات ژنتیکی که دستکاری شده اند طبیعی نیستند. در اطراف ما بسیاری از مواد خوراکی هستند که از لحاظ ژنتیکی اصلاح شده اند. دانشیار پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک گفت: محصولاتی که با روش دستکاری ژنتیکی تولید می شوند، طبیعی نیستند. منبع  :…

برای سلامتی بیشتر و شادابی بیشتر جسم شما یک نسخه داریم:مصرف روزی سه عدد میوه آب دار خوشمزه.یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه افراد باید روزانه سه عدد میوه آبدار و متوسط مصرف کنند، عنوان کرد: مصرف…

غذا را که خوردیم,پس از آن باید به منظور هضم درست غذا و فرصت دادن به بدن از انجام برخی کارها صرف نظر کنیم. یکی از سخت ترین کارها در دنیا برای هر کسی کنار گذاشتن عادتی است که سال ها…

موارد زیر را مطرح می‌کنند:گروهی از محققان دانشکده پزشکی جرج واشنگتن در آمریکا به بررسی این موضوع پرداختند که وقتی فرد از رژیم گوشتخواری به گیاهخواری روی آورد چه میزان وزن کم می‌کند. در این بررسی مشخص شد افرادی که مواد گوشتی را از رژیم غذایی‌شان حذف کنند