دسته سبک زندگی

دلمه یکی از انواع غذاهای محبوب ایرانی است که درست کردن خوشمزه آن نیاز به رعایت نکات و فوت و فن‌های دقیق دارد.

گاهی می‌توانید با سر زدن به یخچال خانه و مواد باقی‌مانده دست به ابتکار بزنید و یک شام خوشمزه و فوری را برای خود و اعضای خانواده تهیه کنید.

یک متخصص بیماری‌های عفونی با بیان اینکه هنوز با سوش جدید آنفلوآنزا مواجه نیستیم، گفت: به طور معمول، شیوع آنفلوآنزا با آغاز فصل سرما شروع می‌شود و شیوع این بیماری را تا اردیبهشت در برخی سال‌ها تجربه کرده‌ایم.

آبگوشت متنجنه کرمانی در ظاهر ممکن است شبیه بسیاری از آبگوشت‌های سنتی باشد، اما ترکیب گوشت و حبوبات با برگه زردآلو، به، گردو و سبزی‌های معطر، طعمی کاملاً متفاوت به آن می‌دهد.

اگر شب‌ها به سختی خواب‌تان می‌برد، شاید یک میان‌وعده ساده بتواند به آرامش بیشتر بدن کمک کند. موز با داشتن موادی مانند تریپتوفان، ویتامین B۶، منیزیم و پتاسیم ممکن است از فرایندهای مرتبط با خواب حمایت کند، اما آیا واقعاً می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند؟

کم کردن چند کیلوگرم اولیه وزن می‌تواند روحیه‌بخش باشد؛ اما ناگهان، عقربه‌ ترازو دیگر تکان نمی‌خورد. به نظر می‌رسد همان رژیم غذایی و برنامه‌ ورزشی که زمانی مؤثر بودند، دیگر کارایی ندارند. این وضعیت توقف کاهش وزن نامیده می‌شود. در اینجاست که باید به دنبال اشکالات کار و برطرف کردن آن‌ها بود.

خوردن تخم مرغ برای سلامت قلب، مفید است یا مضر. سوالی که بارها به آن پاسخ داده شده؛ اما همچنان یکی از پرسش های متداول مردم است.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 20 شهریور ماه 1405 از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.