مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
نسیم ادبی، بازیگر شناختهشده سینما و تلویزیون، در جشن تولدش با یک استایل شیک و میکاپ متفاوت مورد توجه قرار گرفت.
متخصصان مغز و اعصاب هشدار میدهند که بسیاری از نشانههای زودهنگام بیماری آلزایمر، ماهها و حتی سالها قبل از تشخیص قطعی در حرکات ظریف دست و انگشتان بروز میکنند. سادهترین این نشانهها، «تست انگشتی» است که در مطبهای نورولوژی بهعنوان یکی از نخستین ابزارهای غربالگری به کار گرفته میشود.
در حالی که شهریور و نیمه نخست مهرماه بهعنوان بازه مناسب برای تزریق واکسن آنفلوانزا شناخته میشود، با نزدیک شدن به فصل پاییز، داروخانهها همچنان با کمبود این واکسن مواجهند و بخش قابلتوجهی از مردم برای دسترسی به آن باید منتظر ورود محمولههای جدید بمانند.
بعضی تغییرات در بدن زنان ممکن است ساده و گذرا به نظر برسند، اما تداوم آنها میتواند نشانه یک مشکل زمینهای باشد. از خونریزی غیرطبیعی و درد لگن گرفته تا تغییر ترشحات و بینظمی قاعدگی؛ متخصصان توصیه میکنند این علائم را نادیده نگیرید.
منوچهر هادی با انتشار یک عکس قدیمی از یکتا ناصر، همسر سابقش در اینستاگرام خبرساز شد.
دود سیگار فقط سلامت افراد سیگاری را تهدید نمیکند؛ میلیاردها نفر در سراسر جهان در معرض دود دستدوم قرار دارند و میلیونها کودک نیز در میان قربانیان آن هستند.
رژیمهای غذایی کاهش وزن اغلب به مبارزه با برنج یا نشاسته تبدیل میشوند. هدف این نیست که کربوهیدراتها را دشمن خود کنیم. هدف این است که وعده غذاییای بسازیم که به اندازه کافی متعادل باشد تا ماهها و نه فقط به مدت چند روز، دنبال شود. بعضی از این سطوح انرژی خارج از زمان صرف غذا ایجاد میشوند. بیسکویت با چای، در محل کار، یک شیرینی بعد از شام یا چشیدن مکرر غذا در حین آشپزی میتواند به آرامی به میزان مصرف روزانه مکالری اضافه کند.