تاثیر منیزیم بر جنین و مادر، تنها در تقویت استخوانها و دندانها نیست؛ بلکه در تنظیم عملکرد آنزیمها، تنظیم انسولین و کنترل قند خون نیز موثر است. همچنین این عنصر در ترکیب با کلسیم، فرایند استراحت و انقباض عضلات را تنظیم میکند. گرفتگی عضلات و خستگی شدید، معمولاً از علائم کمبود منیزیم در بارداری است. در کمبودهای شدیدتر، ممکن است دچار عوارض بارداری جدیتر نظیر پره اکلامپسی و رشد ضعیف جنین شوید. در ادامه، بیشتر در مورد فواید و مضرات مصرف منیزیم در بارداری توضیح خواهیم داد.
مصرف منیزیم در بارداری به دلایل مختلفی اهمیت دارد. جدا از عملکرد تثبیت کننده آن در تشکیل استخوانها و دندانها، سوخت و ساز بدن را در سلولهای ما تنظیم میکند و اخیراً مشخص شده است که در بیش از 600 واکنش آنزیمی، به عنوان کوفاکتور عمل میکند و به عنوان یک فعال کننده برای 200 آنزیم دیگر نقش دارد. منیزیم همچنین برای سنتز اسیدهای نوکلئیک و پروتئینها، کنترل قند خون و تولید آدنوزین تری فسفات نیاز است.