شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۵ – ۱۰:۲۳
یک مطالعه جدید روی نزدیک به ۳ هزار سالمند در سوئد نشان میدهد افرادی که معمولاً فاصله طولانیتری بین وعدههای غذایی خود دارند، سریعتر به بیماریهای مزمن مبتلا میشوند؛ ارتباطی که در افراد ۷۸ ساله و بالاتر پررنگتر بوده است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از theconversation، بسیاری از افراد، ساعتهای طولانی بدون غذا خوردن را راهی برای بهبود سلامت یا کاهش وزن میدانند. اما یک مطالعه جدید نشان میدهد فاصله طولانی بین وعدههای غذایی ممکن است در سالمندان، بهویژه در سنین بالاتر، پیامدهای متفاوتی داشته باشد.
پژوهشگران در این مطالعه نزدیک به ۳ هزار فرد ۶۰ ساله و بالاتر را در سوئد بررسی کردند و دریافتند افرادی که معمولاً طولانیترین فاصله را بین زمانهای غذا خوردن داشتند، سریعتر به بیماریهای مزمن مبتلا میشدند. این ارتباط در افراد ۷۸ ساله و بالاتر واضحتر بود.