رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟ فواید آن و نحوه پیروی از آن

گلوتن یک پروتئین گیاهی است که در گندم، جو، چاودار و مشتقات آنها یافت می‌شود.

رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟ فواید آن و نحوه پیروی از آن

گلوتن یک پروتئین گیاهی است که در گندم، جو، چاودار و مشتقات آنها یافت می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار، گلوتن برای افرادی که عدم تحمل گلوتن دارند بسیار خطرناک است و باعث اختلالات گوارشی می‌شود. این یک بیماری خودایمنی محسوب می‌شود که در آن بدن گلوتن را به عنوان یک سم درک می‌کند و باعث می‌شود سیستم ایمنی به پوشش روده حمله کند و بدن قادر به جذب مواد مغذی از غذا نباشد.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *