رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید میکند که چگونه غذاها میتوانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلقوخوی ما را بهتر کنند.
به گزارش ایران پژواک، غذا نباید جایگزین درمانهای دیگر برای سلامت روان، از جمله داروهای تجویزی شود؛ اما تعدادی از مطالعات نشان دادهاند که تغییرات رژیم غذایی میتوانند منجر به بهبود معنیداری در خلقوخو و بهزیستی ذهنی شوند.