یک پزشک محصولی مؤثر برای کاهش سطح کلسترول “بد” معرفی کرده است
دیلی میل: گردو میتواند سطح کلسترول بد را تا ۷ درصد کاهش دهد
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب کلسترول
یک میان وعده شکلاتی میتواند سطح کلسترول “بد” را کاهش دهد
مطالعهای که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، نشان میدهد که مصرف شکلات تلخ به همراه بادام ممکن است به کاهش سطح کلسترول "بد" (LDL) کمک کند.
یک پزشک دلایل کلسترول بالا در افراد لاغر را نام برد
گاردین: کلسترول بالا در افراد لاغر اغلب توسط ژنتیک توضیح داده میشود
این شام خوشمزه دشمن کلسترول بد است
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۳ ساعت ۱۰:۰۳گروه علمی: اگر میخواهید کلسترول خونتان را کاهش دهید، از شام شروع کنید. یک غذای ساده و خوشمزه میتواند با کمک امگا ۳ و فیبر، به سلامت قلب شما کمک کند.به گزارش سلامت نیوز، متخصصان…
اعداد طلایی برای کنترل سلامت
برای داشتن کنترل بهتر بر سلامت از این اعداد آگاهی داشته باشید.
برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید این ترفندهای غذایی را به کار ببرید
اگر نیاز به مصرف دارو نداشته باشید، با رعایت رژیم غذایی درست و نکات تغذیه ای می توانید سطوح تری گلیسیرید و کلسترول را تحت نظارت داشته باشید که عامل مهمی در حفظ سلامت بدن است.
چه گوشتی بهتر است؟
گوشت یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی ماست. اما آیا به میزان چربی گوشت مصرفی خود دقت می کنید؟
مسمومیت با ویتامین D
ویتامین D در آب حل نمی شود و از این رو بدن به راحتی نمی تواند مقدار اضافه آن را دفع کند. در نتیجه، میزان این ماده مغذی در بدن افزایش می یابد.