برچسب ویتامین E

یک متخصص علوم اعصاب با تأکید بر اینکه فراموشی‌های روزمره سالمندان لزوماً نشانه آلزایمر نیست، گفت: برای جلوگیری از کندی ذهن، افراد مسن باید به دنبال یادگیری مهارت‌های جدید بروند.

داخل بینی با مخاط که نوعی بافت مرطوب و ظریف با تعداد زیادی عروق خونی نزدیک به سطح است، پوشیده شده و حتی آسیب‌های جزیی به این بافت می‌تواند باعث خونریزی‌هایی شود که گاهی شدید هستند.

وقتی سردرد یا میگرن سراغ‌مان می‌آید، معمولاً اولین واکنش این است که سراغ مسکن برویم. اما متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی، اگر به‌صورت منظم در رژیم غذایی گنجانده شوند، می‌توانند به کاهش شدت یا دفعات سردرد کمک کنند. در ادامه با ۹ ماده‌ی غذایی آشنا می‌شوید که به گفته‌ی پژوهش‌ها، ممکن است به‌طور طبیعی سردرد را در نطفه خاموش کنند.

میگرن فقط با قرص درمان نمی‌شود؛ پزشکان می‌گویند برخی خوراکی‌ها می‌توانند شدت و دفعات سردرد را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهند.

متخصصان می‌گویند آنچه می‌نوشید، می‌تواند بر سلامت و ظاهر پوست تأثیر بگذارد. نوشیدنی‌های آبرسان و سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند چای سبز، آب لیمو، آب نارگیل و آب آلوئه‌ورا، با کاهش التهاب و حمایت از تولید کلاژن، به حفظ شادابی پوست کمک می‌کنند.