برچسب مقالات تغذیه

جالب ترین خواص ریواس و مضرات آن را بخوانید!

آنتوسیانین موجود در ساقه ریواس می تواند با کاهش التهاب و جلوگیری از تصلب شرایین، تنگ شدن و سفت شدن رگ های خونی، سلامت قلب را تقویت کند. با پای ریواس خود به کمی پروتئین نیاز دارید؟ سعی کنید آجیل خرد شده را روی آن بپاشید. فواید سلامتی بادام از قلب شما نیز محافظت می کند.