برچسب مجله سلامت

بهترین زمان مصرف قرص ویتامین b12 | قرص ویتامین b12 را چند روز یکبار بخوریم؟

2025/09/16 ویتامین B12 یکی از مهم ترین ویتامین های گروه B شناخته می شود که به طور کلی در سلامتی بدن نقش مهم و به سزایی داشته است می تواند در موارد حیاتی و مهمی همچون: عملکرد مغز، رشد جنین…

از کجا بفهمیم سندروم روده تحریک پذیر داریم؟ علائم آن در زنان و مردان چیست؟

2025/09/16 سندروم روده تحریک پذیر یا IBS یک بیماری شایع گوارشی است که باعث اختلال در عملکرد روده میشود. این بیماری مزمن است و معمولا به شکل دوره ای ظاهر میشود، اما باعث آسیب دائمی به روده ها نمیشود. افراد…

طریقه مصرف قرص تریامترن اچ برای وزوز و سوت گوش + بهترین زمان مصرف

2025/09/17 وزوز یا سوت گوش یکی از مشکلات شایع شنوایی است که میتواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. این حالت معمولا به صورت صدایی مداوم یا متناوب در گوش یا سر احساس میشود و علت های گوناگونی…

قرص ریفن برای چه چیزی خوب است؟ آیا خواب آور است؟ هر چند ساعت مصرف شود؟

2025/09/17 قرص ریفن یکی از انواع داروهای ضد دردی است که می توان از آن برای تسکین مواردی مثل ایجاد سردرد، تسکین دردهایی به صورت مفصلی یا حتی دندان درد و… هم استفاده کرد و به این طریق در آرام…

کالری پسته تازه یک عدد چقدر است؟ چقدر پروتئین دارد؟ + کالری یک عدد پسته شور

2025/09/17 پسته ی تازه یکی از محبوب ترین و لذیذترین خوراکی ها و مغزیجات سالمی است که دارای ارزش خوراکی بالایی بوده و اصلی ترین خاستگاه آن نیز ایران می باشد به مرور زمان نیز در سایر کشورهای دیگر دنیا…