به این ویژگیهای شخصیتی که دارید افتخار کنید
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب مثبت اندیشی
راه رسیدن به مدال را میدانم/ به حمایت ملیپوشان نیاز دارم
سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: من راه رسیدن به مدال را میدانم چون قبلاً چنین کاری را کردهام.
اینقدر نگویید «مثبت فکر کن!» / در تله مثبتاندیشی سمی نیفتید!
والدین معمولاً از سر خیرخواهی و برای کاهش اضطراب فرزندشان به جملاتی مثل «فقط مثبت فکر کن» یا «اتفاق خاصی نیفتاده» پناه میبرند. اما برای نوجوان این جملات به معنای رد صلاحیت احساسات اوست.
خوشبینیِ کاذب رو بریز دور!
ذهن منفی باف را رواج دادند
القای سوءظن و برداشت منفی، یک حرکت آسان است چرا که طبق بسیاری از مکانیزم های دفاعی روان انسان عمل می کند.
شاد بودن در شرایط سخت: یک برنامه ۵ هفتهای، روزی 5 دقیقه
«مثبت فکر کن» جواب نمیدهد. پژوهش جدید انجمن روانشناسی آمریکا میگوید سرکوب هیجانات منفی، شما را شکننده میکند. اما راه حل چیست؟ این مقاله بر اساس پروتکل مؤسسه ملی سلامت آمریکا و نظریه «گسترش و ساختن» فردریکسون، یک برنامه ۵ هفتهای عملی برای ساختن شادی اصیل در سختترین شرایط ارائه میدهد.
نکاتی برای مثبت اندیش بودن
