برچسب لیلا کهلانی

کلید دستیابی به تندرستی

برای دستیابی به سلامت نیاز به کلیدی است که در دسترس خود شماست. کافی‌ است از این کلید آگاه شوید تا به سلامت بهتری دست یابید. در این زمینه دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه سالم و رئیس انجمن محافظان طبیعت شاد، توضیح می‌دهد.

ملاحظات بهداشتی برای برگشت از سفر اربعین

  به‌طور کلی در مقایسه با سایر شهرهای زیارتی، کربلا در همه‌ روزهای سال شلوغ است. اما در زمان محرم و صفر و ایام اربعین شلوغ‌تر از هر زمان دیگری می‌شود. بنابراین علاوه بر نکاتی که در آغاز سفر برای داشتن سفری راحت و بدون مشکل باید رعایت کنید، برای برگشت نیز باید نکاتی را […]

«نه» به سرماخوردگی با طبیعت‌درمانی

سرماخوردگی که به «زکام حاد» نیز معروف است، التهاب بخش فوقانی دستگاه تنفسی است که بر اثر عفونت ویروسی به وجود می‌آید. این بیماری که اغلب در فصل پاییز خود را نشان می‌دهد، بسیار کلافه‌کننده است؛ اما برای پیشگیری و به‌اصطلاح گفتن «نه به این بیماری» با نظریه دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، محقق و درمانگر، طبیعت‌درمانی را به شما پیشنهاد می‌دهیم.